MCT-pulver choklad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
MCT-pulver choklad har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas MCT-pulver choklad bland de lägsta i glykemiskt index.
MCT-pulver choklad är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt innehåll av hälsosamma fetter (MCT)
- ✓ Lågt glykemiskt index
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Bearbetad med tillsatser och sötningsmedel
- ✗ Lågt innehåll av protein och mikronäringsämnen
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 600 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 10g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 8g |
| Fiber | 6g |
| Löslig | 1.8g |
| Olöslig | 4.2g |
| Protein | 5g |
| Fett | 55g |
| Mättat | 50g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 150mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för MCT-pulver choklad?
MCT-pulver choklad har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är MCT-pulver choklad bra för personer med insulinresistens?
MCT-pulver choklad har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar MCT-pulver choklad blodsockret?
MCT-pulver choklad har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →