pistagepasta
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pistagepasta har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 24 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av pistagepasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
pistagepasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Löslig | 3 g |
| Olöslig | 7 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 52 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 44 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pistagepasta?
pistagepasta har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är pistagepasta bra för personer med insulinresistens?
pistagepasta har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av pistagepasta har lägst glykemisk belastning?
pistagepasta har lägst glykemisk belastning av alla former av pistagepasta i denna databas (3 per 100 g).
Se pistagepasta i Logi-appen, med din portion.
