pistagepasta
Lågt GI
GL 0.6 per typisk msk (15 g) · GL 4 per 100 g
pistagepasta har ett glykemiskt index på 15, samma som vanligt pistagepasta (15). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.6.
Uppdaterad 12 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av pistagepasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
pistagepasta är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Kolhydrater | 25 g |
| Socker (totalt) | 5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 42 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 35 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pistagepasta?
pistagepasta har ett glykemiskt index på 15 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.
Är pistagepasta bra för personer med insulinresistens?
pistagepasta har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av pistagepasta har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av pistagepasta i denna databas har pistagepasta lägst glykemisk belastning (3 per 100 g).
Se pistagepasta i Logi-appen, med din portion.
