sås på stekt fläsk
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Innehåller protein
- Högt natriuminnehåll
sås på stekt fläsk har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).
Uppdaterad 2 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sås på stekt fläsk är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 8 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 2 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller protein
- Ger järn och B-vitaminer
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Högt innehåll av mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sås på stekt fläsk?
sås på stekt fläsk har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är sås på stekt fläsk bra för personer med insulinresistens?
sås på stekt fläsk har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar sås på stekt fläsk blodsockret?
sås på stekt fläsk har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se sås på stekt fläsk i Logi-appen, med din portion.
