Namirnice bez gluten
5.455 namirnica
Namirnice u ovoj bazi bez navedenih sastojaka koji sadrže gluten. Pšenica, raž, ječam i većina hleba, testenina i peciva su isključeni; prirodno bezglutenske osnovne namirnice kao što su pirinač, krompir, mahunarke, voće, povrće, meso i riba ostaju. Uvek proverite deklaraciju na pakovanju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
кетчуп зачини Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
кључна лимета фил Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
кокосов фил Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2.5/10 
Концентрат поморанџиног сока Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 3/10 
крем од млека Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 1/10 
печени чипс од сочива Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 5/10 
пралина фил Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
прашак за лагани сос смањеног соли Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
пржени кикирики залогаји Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Смањени шећер Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
снак од датула и какаа Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 5/10 
Суперхрана кремер слатко и кремасто Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
фростинг од крем сира Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Чар сиу сос Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
џагери бритле Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 
Pržene grickalice Visok GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Безглутенско лиснато тесто Visok GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
гранатова меласа Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
дивља бобица фил Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Класичан чипс од кромпира Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Концентровани сок боровнице Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 
малина фил Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
млечне чоколадне бомбоне Nizak GI 49 GL 34 / 100 g 1.5/10 
паста од смокве Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 4/10 
попуњавање кајсије Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Прашак од воћа Nizak GI 40 GL 34 / 100 g 7/10 
Солени грицкалице Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 3/10 
стаклени резанци Nizak GI 39 GL 34 / 100 g 3/10 
таро џем Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
чипс од морске соли и сирћета Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Biljni glicerin Nizak GI 35 GL 35 / 100 g 2/10 
Liofilizovana hrana Nizak GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
датска карамела Nizak GI 50 GL 35 / 100 g 4/10 
Захиди урме Nizak GI 46 GL 35 / 100 g 5/10 
Лиофилизована крушка Nizak GI 40 GL 35 / 100 g 6/10 
савори грицкалица Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
стар чипс Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
хељда Nizak GI 49 GL 35 / 100 g 7.5/10 
гречка Nizak GI 49 GL 35 / 100 g 7/10 
сируп од датула Nizak GI 47 GL 35.3 / 100 g 4/10 Čokoladni klasteri Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Marmelada od pomorandže Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Mešavina za pileću kormu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
pasta od kvinoe bez glutena Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 6/10 
Prah za kafu Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
ау џус сос Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Безглутенски омот Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
безглутенски хлеб Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
бисерна просена брашна Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 7/10 
Брашно од зелене банане Nizak GI 45 GL 36 / 100 g 8/10 
Екстракт нане Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
какао од рожиног брашна Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
кокосова глазура Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
крем фил Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
Крема за кафу Srednji GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
кремпита од кикирикија Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 
малинови џемови Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
недељни кремер Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
овас без глутена Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Перла милет Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 6.5/10 
Пилсберис зрно Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
попована квиноја Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 7/10 
прашак од јабуке Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 4/10 
прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Сачуване смокве Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Слатки чили сос Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
тонка паста Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Тост без глутена Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Шер безглутенски хлеб Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
јavorов сируп Nizak GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 
Ekstrakt jabuke Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
Ensure Nutritivni Prah Srednji GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
бадемове кришке Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
воздушно пукани соргум Nizak GI 50 GL 37.5 / 100 g 7.5/10 
шећер од датула Nizak GI 50 GL 37.5 / 100 g 5/10 
Mešavina prženih grickalica Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Безглутенски ролат Visok GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
гриз хлеб од хељде Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 5/10 
лимунски фил Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
млечни карамел Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
пападум Srednji GI 65 GL 38 / 100 g 4/10 
паста од датула Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
пиринач од хељде Nizak GI 54 GL 38 / 100 g 6/10 
прашак од воћа и поврћа Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
пржени кукурузни тортиља Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
пуфовани грашак Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
слатко пиринчано вино Visok GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 
хрскави вафли са амарантом и квинојом Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 6/10 
чоколадна таблета Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 2/10 
Семе махкане Nizak GI 50 GL 38.5 / 100 g 8/10 
Сува смоква Srednji GI 61 GL 39 / 100 g 4/10 
Puter krema Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1.5/10 Slatko-ljuti začin Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 
арома поморанџе без алкохола Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Инстант пудинг чизкејк без шећера Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Крем прах Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Марципански слаткиш Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Михаљки Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
мокa облога Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
пита тесто Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
