Мултифруктни сок
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Мултифруктни сок има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, Мултифруктни сок се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Мултифруктни сок је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај масти
- ✓ Извор витамина из воћа
- ✗ Висок садржај шећера (укључујући додате шећере)
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Средњи гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 48 kcal |
| Угљени хидрати | 11.5g |
| Шећери (укупно) | 10.5g |
| Природни | 7.5g |
| Додати | 3g |
| Влакна | 0.2g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.1g |
| Протеини | 0.3g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Мултифруктни сок?
Мултифруктни сок има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Мултифруктни сок погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Мултифруктни сок има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Мултифруктни сок утиче на шећер у крви?
Мултифруктни сок има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →