Sos od jagoda i čia semenki
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Sos od jagoda i čia semenki има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Sos od jagoda i čia semenki се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Sos od jagoda i čia semenki је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bez dodatih šećera
- ✓ Bogat antioksidansima
- ✗ Sadrži prirodne šećere
- ✗ Umereno glikemijsko opterećenje
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 8.5g |
| Природни | 8.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4.5g |
| Растворљива | 1.3g |
| Нерастворљива | 3.2g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sos od jagoda i čia semenki?
Sos od jagoda i čia semenki има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Sos od jagoda i čia semenki погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sos od jagoda i čia semenki има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Sos od jagoda i čia semenki утиче на шећер у крви?
Sos od jagoda i čia semenki има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →