snežna dinja
Srednji GI
GL 6 na 100 g
- visok sadržaj vode
- umeren glikemijski indeks
snežna dinja ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 26. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
snežna dinja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 36 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.8 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 0.6 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 18 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vode
- niskokalorična
- sadrži vitamin C
- umeren glikemijski indeks
- nizak sadržaj vlakana
- nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс snežna dinja?
snežna dinja ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је snežna dinja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
snežna dinja има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako snežna dinja утиче на шећер у крви?
snežna dinja има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri snežna dinja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
