veganski čili kon karne
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
veganski čili kon karne ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 1. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
veganski čili kon karne je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Dobar izvor biljnih proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži neke prerađene sastojke
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс veganski čili kon karne?
veganski čili kon karne ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је veganski čili kon karne погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
veganski čili kon karne има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako veganski čili kon karne утиче на шећер у крви?
veganski čili kon karne има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri veganski čili kon karne u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
