GL 6 na 100 g
Proteinski prah od borovnice ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Изолат протеина сурутке у праху (30).
Ažurirano 28. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Proteinski prah od borovnice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 65 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 3.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Proteinski prah od borovnice ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Proteinski prah od borovnice има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Među oblicima Изолат протеина сурутке у праху u ovoj bazi, Veganski proteinski prah ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri Proteinski prah od borovnice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.