Proteinski prah od borovnice

GI 35 · NizakGL 6 / 100 g5/10

Nizak GI

35 GI

GL 6 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok stepen prerade

Proteinski prah od borovnice ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Изолат протеина сурутке у праху (30).

Ažurirano 28. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Изолат протеина сурутке у праху

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Proteinski prah od borovnice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

370
Калорије
18 g
Угљени хидрати
65 g
Протеини
6 g
Масти
на 100g
Калорије370 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)7 g
Природни3 g
Додати4 g
Влакна4 g
Растворљива1.2 g
Нерастворљива2.8 g
Протеини65 g
Масти6 g
Засићене2.5 g
Незасићене3.5 g
Натријум350 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži vlakna
  • Nizak glikemijski indeks
  • Visok stepen prerade
  • Sadrži dodate šećere
  • Umeren sadržaj natrijuma

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Proteinski prah od borovnice?

Proteinski prah od borovnice ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.

Да ли је Proteinski prah od borovnice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Proteinski prah od borovnice има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Изолат протеина сурутке у праху ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Изолат протеина сурутке у праху u ovoj bazi, Veganski proteinski prah ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri Proteinski prah od borovnice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.