Изолат протеина сурутке у праху
Nizak GI
GL 1.9 po šolja (97 g) · GL 2 na 100 g
- Odličan izvor proteina
- Visoko prerađen izolat
Изолат протеина сурутке у праху ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna šolja (97 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.9.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173180 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Изолат протеина сурутке у праху
- Veganski proteinski prahGI 30 · GL 2 na 100 g gluten free
- GI 30 · GL 2 na 100 g brend: vega
Вега протеин у праху - visokoproteinski proteinski prah sa kafomGI 25 · GL 3 na 100 g high proteincoffee
- ванилин колаген протеин у прахуGI 35 · GL 3 na 100 g vanillacollagen
- veganski proteinski prah sa ukusom kafeGI 35 · GL 5 na 100 g vegancoffee
- GI 35 · GL 6 na 100 g brend: orgain
Orgain биљни протеин у праху - Proteinski prah od borovniceGI 35 · GL 6 na 100 g blueberry
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Изолат протеина сурутке у праху je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 šolja | 97 g | 1.9 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 80 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Odličan izvor proteina
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj šećera
- Visoko prerađen izolat
- Nedostaju nutrijenti iz celovite hrane
- Potencijalan insulinogeni skok
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: Изолат протеина сурутке у праху
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Изолат протеина сурутке у праху?
Изолат протеина сурутке у праху ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna šolja (97 g) ima glikemijsko opterećenje 1.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је Изолат протеина сурутке у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Изолат протеина сурутке у праху има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Изолат протеина сурутке у праху ima najniže glikemijsko opterećenje?
Изолат протеина сурутке у праху ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Изолат протеина сурутке у праху u ovoj bazi (2 na 100 g).
Proveri Изолат протеина сурутке у праху u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
