Домаћа лимунада
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Домаћа лимунада има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, Домаћа лимунада се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Домаћа лимунада је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ хидратантно (висок садржај воде)
- ✗ висок додатак шећера
- ✗ умерени гликемијски индекс
- ✗ врло низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 9.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 9g |
| Влакна | 0.1g |
| Растворљива | 0.03g |
| Нерастворљива | 0.07g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Домаћа лимунада?
Домаћа лимунада има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Домаћа лимунада погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Домаћа лимунада има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Домаћа лимунада утиче на шећер у крви?
Домаћа лимунада има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →