Домаћа лимунада
Srednji GI
GL 9 po tipična šolja (150 g) · GL 6 na 100 g
- Nizak stepen obrade
- Visok sadržaj dodatih šećera
Домаћа лимунада ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 25. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Домаћа лимунада
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Домаћа лимунада je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 9.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 9 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.03 g |
| Нерастворљива | 0.07 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak stepen obrade
- Visok sadržaj vode za hidrataciju
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Zanemarljiv sadržaj vlakana i proteina
- Naglo podiže nivo šećera u krvi
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Домаћа лимунада?
Домаћа лимунада ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Да ли је Домаћа лимунада погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Домаћа лимунада има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Домаћа лимунада ima najniže glikemijsko opterećenje?
Домаћа лимунада ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Домаћа лимунада u ovoj bazi (6 na 100 g).
Proveri Домаћа лимунада u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
