Конзервирани чили
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Конзервирани чили има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Конзервирани чили се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Конзервирани чили је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен садржај влакана
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Садржи неки протеин
- ✗ Умерено прерађено
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Садржи додате шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 13g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Конзервирани чили?
Конзервирани чили има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Конзервирани чили погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Конзервирани чили има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Конзервирани чили утиче на шећер у крви?
Конзервирани чили има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →