Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Može izazvati iritaciju kod osetljivih želudaca
Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete ima glikemijski indeks 20, niži od običnog Чили (говедина и пасуљ) (40).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Чили (говедина и пасуљ)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 12 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.2 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 2.7 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.6 g |
| Засићене | 0.15 g |
| Незасићене | 0.45 g |
| Натријум | 8 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bogat antioksidansima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može izazvati iritaciju kod osetljivih želudaca
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete?
Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Чили (говедина и пасуљ) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Чили (говедина и пасуљ) u ovoj bazi, crvena čili papričica ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Pasta od čilija, đumbira, limun trave i korice limete u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
