балзамико редукција
Nizak GI
GL 0.9 po tipična supena kašika (15 g) · GL 6 na 100 g
- Nizak glikemijski indeks
- Visoka koncentracija prirodnih šećera
балзамико редукција ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Балзамико сирће (5). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.9.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Балзамико сирће
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
балзамико редукција je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 88 kcal |
| Угљени хидрати | 17 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 15 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj natrijuma
- Minimalan nivo obrade
- Visoka koncentracija prirodnih šećera
- Nedostatak gustine vlakana i proteina
- Kalorijska gustina bez nutritivne vrednosti
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс балзамико редукција?
балзамико редукција ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Да ли је балзамико редукција погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
балзамико редукција има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Балзамико сирће ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Балзамико сирће u ovoj bazi, Разређена балзамико саламура ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).
Proveri балзамико редукција u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
