Продукты без соя
10 045 продуктов
Продукты без сои: без тофу, соевого соуса, эдамаме, соевого молока и белка. Многие готовые соусы и заменители мяса содержат сою — проверяйте маркировку. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Классические бискотти Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
Корица Грэм свирл Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
кофейный микс Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 2/10 
крем со вкусом корицы и тоста Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 кремовое сэндвич-печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 кукурузные палочки Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Кунжутный бейгл Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
листы лазаньи Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 4/10 
макароны в форме алфавита Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 3/10 
макароны из кукурузы Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 5/10 Мармелад из суперфудов с зеленью Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 1/10 
Молочная пена Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Noblica Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Pims Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 печенье Rich Tea Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 2/10 печенье с джемом Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 печенье-торт Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 Пирожное с джемом Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Пшеничный бисквит Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 сахарный рулет Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
сахарный сироп Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 1/10 
сироп имбирного пряника Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 
Смесь зерновых Средний ГИ 65 ГН 49 / 100 г 4.5/10 смесь со сладким чили и хрустящими элементами Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
Таралли Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 Таралло Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 тахдиг Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 4/10 Тесто для торта Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Тесто кадаиф Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 трубочка с кремом Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Шоколадное печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Шоколадное печенье-сэндвич Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 Шоколадный рулет Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 клюквенная конфета Средний ГИ 60 ГН 49.4 / 100 г 2/10 Masa harina Средний ГИ 69 ГН 50 / 100 г 5/10 
Аромат ванили Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Аромат личи Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Баранки Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 Вкус огурца Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 Воздушная полба Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 7/10 Воздушная полба без сахара Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 3/10 глазурь для торта Высокий ГИ 90 ГН 50 / 100 г 1/10 запеченные кукурузные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 Измельченное печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 1/10 Инвертный тростниковый сироп Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 1/10 
Крекеры (Cream crackers) Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 
крекеры пита Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 
Крупные зерна с изюмом, финиками и пеканом Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 5/10 кукурузная паста Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 5/10 
манная крупа Средний ГИ 66 ГН 50 / 100 г 5/10 медовое печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 
Мини-злаки с глазурью Средний ГИ 60 ГН 50 / 100 г 4/10 
мука паста Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 
Овсяный завтрак с миндалём Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 3/10 Органический сироп из тростника Средний ГИ 65 ГН 50 / 100 г 1/10 печенье с патокой Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 содовые крекеры Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 3/10 соты Средний ГИ 61 ГН 50 / 100 г 2/10 
Сухари для панировки с халапеньо Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 сухое печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 3/10 
Тостада с низким содержанием натрия Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 5/10 кукурузный хлебец Высокий ГИ 70 ГН 50.4 / 100 г 4.2/10 
Свежие панировочные сухари Высокий ГИ 75 ГН 50.6 / 100 г 2/10 
Классический багет Высокий ГИ 95 ГН 50.6 / 100 г 2/10 
изюм Средний ГИ 64 ГН 50.8 / 100 г 3/10 
Life Cereal Original Средний ГИ 66 ГН 51 / 100 г 4/10 
Батончик Papita Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 1.5/10 высокобелковая мука Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 5/10 измельчённая пшеничная крупа Средний ГИ 65 ГН 51 / 100 г 5/10 креветочные чипсы Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 2/10 
Мгновенная лапша Высокий ГИ 85 ГН 51 / 100 г 2/10 порошок корня лотоса Средний ГИ 60 ГН 51 / 100 г 5/10 
претцель Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 2/10 
Хлебные полоски с травами Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 4/10 Чокопай Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 1/10 Брендовый продукт Высокий ГИ 80 ГН 52 / 100 г 2/10 
Обогащённая кукурузная мука Средний ГИ 68 ГН 52 / 100 г 4/10 
Паккери Высокий ГИ 70 ГН 52 / 100 г 3/10 
Рисовая бумага Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 
Рисовая бумага Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 Сливочный кофе Inka Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 2/10 
Сушёная папайя Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 3/10 фруктовая пастила Средний ГИ 65 ГН 52 / 100 г 2/10 
фруктовый мармелад Высокий ГИ 80 ГН 52 / 100 г 1/10 Krisprolls Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 4/10 
Аутентичные панко сухари Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 2/10 
Вафля из амаранта Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 5/10 витаминные жевательные конфеты Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 2/10 
Деминерализованная сыворотка в порошке Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 2/10 
желтая кукурузная мука Средний ГИ 69 ГН 53 / 100 г 3/10 Зерновые хлопья Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 5/10 Карамельная начинка Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 1/10 кондитерская глазурь Высокий ГИ 75 ГН 53 / 100 г 1.5/10 
конфета с кремовой начинкой Высокий ГИ 75 ГН 53 / 100 г 1.5/10 коричные чипсы Высокий ГИ 75 ГН 53 / 100 г 2/10 
крекеры с устрицами Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 4/10 Кростини Высокий ГИ 75 ГН 53 / 100 г 4/10 Кукурузная панировка Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 3/10 лакричный соус Высокий ГИ 70 ГН 53 / 100 г 1/10 
