Хлебные полоски с травами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Хлебные полоски с травами имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 51 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Хлебные полоски с травами занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Хлебные полоски с травами может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Обеспечивает растительный белок
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Рафинированная мука, низкая плотность микронутриентов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 68g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 9g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 7.5g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хлебные полоски с травами?
Хлебные полоски с травами имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 51 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Хлебные полоски с травами для людей с инсулинорезистентностью?
Хлебные полоски с травами имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Хлебные полоски с травами влияет на уровень сахара в крови?
Хлебные полоски с травами имеет гликемическую нагрузку 51 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →