Alimentos sem frutos de casca rija

10 358 alimentos

Alimentos sem frutos de casca rija listados: sem amêndoas, nozes, avelãs, caju, pistácios, pecãs, castanha-do-brasil ou macadâmias. Amendoins são um grupo separado. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

pimento recheado com arroz CG 10 / 100 g 7/10 pizza de queijo cottage CG 10 / 100 g 6/10 Polenta CG 10 / 100 g 5.5/10 Polpette vegan de leguminosas CG 10 / 100 g 7/10 Pó de chili sete especiarias CG 10 / 100 g 6/10 pó de folha de moringa CG 10 / 100 g 8/10 pó de sementes de mostarda CG 10 / 100 g 7/10 Pó Green Vibrance CG 10 / 100 g 8/10 pó Huel CG 10 / 100 g 8/10 pudim de painço com baunilha e xilitol CG 10 / 100 g 6/10 Pudim de pão com ovo CG 10 / 100 g 5/10 puré de batata com couve CG 10 / 100 g 6/10 raiz de açafrão-da-terra CG 10 / 100 g 9/10 rissois de carne CG 10 / 100 g 4/10 Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral CG 10 / 100 g 7/10 Salada de batata CG 10 / 100 g 4/10 salada de batata com iogurte CG 10 / 100 g 5/10 salada de batata com natas ácidas CG 10 / 100 g 5/10 salada de bulgur CG 10 / 100 g 7/10 salada de massa com ovo e peixe CG 10 / 100 g 5/10 salada de milho do sudoeste CG 10 / 100 g 7/10 salada de milho e pimento CG 10 / 100 g 7/10 Salada de milho-painço CG 10 / 100 g 7.5/10 salsa de milho CG 10 / 100 g 7/10 Schnitzel de base vegetal CG 10 / 100 g 4/10 sementes de mostarda CG 10 / 100 g 8/10 Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau CG 10 / 100 g 6/10 sobremesa de quark CG 10 / 100 g 3/10 Sobremesa láctea CG 10 / 100 g 3/10 Sondino CG 10 / 100 g 2/10 Spanakopita CG 10 / 100 g 5/10 taça de atum CG 10 / 100 g 7/10 Taco de carne estaladiço CG 10 / 100 g 4/10 taco vegan CG 10 / 100 g 6/10 Tarte de carne de vaca CG 10 / 100 g 4/10 tarte de frango CG 10 / 100 g 5/10 Tarte de porco CG 10 / 100 g 3/10 tarte salgada CG 10 / 100 g 5/10 Temaki com caranguejo verdadeiro, abacate e iogurte grego CG 10 / 100 g 7.5/10 Tempura de beringela CG 10 / 100 g 5/10 Tempura de camarão CG 10 / 100 g 4/10 tiras de frango CG 10 / 100 g 5.5/10 Torrada de cereais germinados com abacate esmagado e ovo escalfado CG 10 / 100 g 7.5/10 Tortilha de proteína CG 10 / 100 g 7/10 waffles de grão-de-bico CG 10 / 100 g 7/10 Wrap de salmão CG 10 / 100 g 7/10 Wrap integral com queijo cottage, ervas frescas e vegetais CG 10 / 100 g 7.5/10 xarope Hillac CG 10 / 100 g 2/10 크림새우 (Cream Shrimp) CG 10 / 100 g 3/10 puré de batata-doce e salsa CG 10.2 / 100 g 7.8/10 Banana CG 10.3 / 100 g 5/10 crepe de fiambre CG 10.4 / 100 g 5.8/10 Beterraba em conserva de vinagre CG 10.4 / 100 g 6/10 pimentos secos CG 10.5 / 100 g 8/10 Arroz negro integral CG 10.6 / 100 g 8/10 Gengibre seco moído CG 10.7 / 100 g 8/10 Trigo sarraceno CG 10.8 / 100 g 7/10 milho cozido CG 10.9 / 100 g 6/10 Alho frito CG 11 / 100 g 5/10 Alho negro CG 11 / 100 g 7/10 Aveia com doce de ameixa CG 11 / 100 g 7/10 Bacon McMuffin CG 11 / 100 g 3/10 Banana nice cream CG 11 / 100 g 8/10 Bananas congeladas misturadas com cacau escuro CG 11 / 100 g 7.5/10 Barebells flavor blend CG 11 / 100 g 4/10 Barra de Proteína Go Active CG 11 / 100 g 6/10 barra proteica de cheesecake de limão CG 11 / 100 g 4/10 Barra proteica de coco CG 11 / 100 g 4/10 Barra proteica Kirkland CG 11 / 100 g 5/10 batata gratinada CG 11 / 100 g 4/10 batata Russet CG 11 / 100 g 5/10 Bebida Glögi CG 11 / 100 g 2/10 bolo proteico CG 11 / 100 g 5/10 brookie sem farinha CG 11 / 100 g 6/10 caçarola de macarrão CG 11 / 100 g 5/10 cannelloni de peixe e queijo CG 11 / 100 g 5/10 Cenouras glaceadas CG 11 / 100 g 4/10 Cheesecake basco CG 11 / 100 g 3/10 cheesecake de skyr CG 11 / 100 g 5/10 chips de proteína CG 11 / 100 g 5/10 compota de maçã CG 11 / 100 g 4/10 Condimento CG 11 / 100 g 3/10 Cordon bleu vegan CG 11 / 100 g 3/10 Crème brûlée CG 11 / 100 g 2/10 Creme de cacau para diabéticos CG 11 / 100 g 4/10 creme de morango CG 11 / 100 g 4/10 Dhokla feito de painço dedo germinado (ragi) CG 11 / 100 g 7.5/10 douradinhos de peixe CG 11 / 100 g 3/10 empada de fiambre e cogumelos CG 11 / 100 g 4/10 falafel CG 11 / 100 g 7/10 Fatia de banana congelada coberta com chocolate CG 11 / 100 g 6/10 Fatias cremosas originais CG 11 / 100 g 2/10 feijão pinto cozido CG 11 / 100 g 9/10 Feijão pinto seco CG 11 / 100 g 8/10 flan de caramelo e baunilha CG 11 / 100 g 2/10 flor de espinheiro CG 11 / 100 g 9/10 gelado de sésamo preto CG 11 / 100 g 3/10 Gelato CG 11 / 100 g 3.5/10 Gyros vegetariano CG 11 / 100 g 5/10 Hambúrguer Big Mac CG 11 / 100 g 3/10
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