Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau
IG baixo
CG 10 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Carga glicémica moderada
Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 12 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Solúvel | 1.1 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Gordura | 4.5 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 12 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Fonte de fibra
- Contém gorduras vegetais saudáveis
- Carga glicémica moderada
- Contém gorduras saturadas do leite de coco
- Baixo teor de proteína
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau?
Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 10 por 100 g.
Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau afecta o açúcar no sangue?
Sobremesa de banana congelada, leite de coco e cacau tem uma carga glicémica de 10 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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