Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de gorduras saturadas
Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Natas simples (30).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Natas
- GI 30 · CG 1 por 100 g
Natas - GI 10 · CG 0.4 por 100 g scallion
creme de cebolinho - GI 15 · CG 1 por 100 g semi skimmed
Natas 18% - GI 55 · CG 11 por 100 g strawberry
creme de morango - GI 65 · CG 14 por 100 g vanilla
Creme de baunilha - GI 55 · CG 15 por 100 g chocolate
Natas com cacau - GI 50 · CG 23 por 100 g dried
creme em pó - +8 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 34 g |
| Saturada | 15 g |
| Insaturada | 19 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de proteína
- Alto teor de gorduras saturadas
- Caloricamente denso
- Baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural?
Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Natas com menor carga glicémica?
Entre as formas de Natas nesta base de dados, creme de cebolinho tem a menor carga glicémica (0.4 por 100 g).
Consulte Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante natural na aplicação Logi, com a sua porção.
