Cheesecake basco
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Cheesecake basco tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Cheesecake basco classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Cheesecake basco é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Índice glicémico mais baixo comparado a muitos doces
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 6g |
| Gordura | 25g |
| Saturada | 15g |
| Insaturada | 8g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cheesecake basco?
Cheesecake basco tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Cheesecake basco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cheesecake basco tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Cheesecake basco afecta o açúcar no sangue?
Cheesecake basco tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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