Tempura de camarão
IG médio
CG 12 por unidade típico (120 g) · CG 10 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Polme de farinha refinada
Tempura de camarão tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 12.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Tempura de camarão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 2.2 g |
| Insaturada | 8.5 g |
| Sódio | 480 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Carga glicémica moderada
- Polme de farinha refinada
- Frito em óleo
- Elevado teor de sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tempura de camarão?
Tempura de camarão tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 12; por 100 g a carga glicémica é 10.
Tempura de camarão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tempura de camarão tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é ceviche de camarão.
Como é que Tempura de camarão afecta o açúcar no sangue?
Tempura de camarão tem uma carga glicémica de 10 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Tempura de camarão na aplicação Logi, com a sua porção.
