Tarte de carne de vaca
IG baixo
CG 12 por unidade típico (120 g) · CG 10 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de gordura saturada
Tarte de carne de vaca tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 12.
Atualizado em 26/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Carne de vaca
- sem IG
Carne de vaca - GI 25 · CG 1 por 100 g birria
Carne de vaca birria - Bulgogi de vacaGI 45 · CG 3 por 100 g bulgogi
- GI 35 · CG 3 por 100 g rissole
Rissole de vaca - GI 40 · CG 4 por 100 g chili
Chili de vaca - GI 60 · CG 13 por 100 g pilaf
pilaf de carne de vaca - Bife na frigideirasem IG friedlow fat
- +24 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Tarte de carne de vaca é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0.8 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém ferro e vitaminas do complexo B
- Alto teor de gordura saturada
- Conteúdo moderado de sódio
- Farinha refinada na massa
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tarte de carne de vaca?
Tarte de carne de vaca tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 12; por 100 g a carga glicémica é 10.
Tarte de carne de vaca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tarte de carne de vaca tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Carne de vaca com menor carga glicémica?
Entre as formas de Carne de vaca nesta base de dados, Carne de vaca birria tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Tarte de carne de vaca na aplicação Logi, com a sua porção.
