Rolo de vaca
Índice glicémico ainda não medido
- Elevado teor de proteína de alta qualidade
- Elevado teor de sódio
Rolo de vaca ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Rolo de vaca é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 22 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de proteína de alta qualidade
- Baixa carga glicémica
- Baixo nível de processamento
- Elevado teor de sódio
- Sem fibra alimentar
- Potenciais gorduras saturadas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Rolo de vaca?
O índice glicémico de Rolo de vaca ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Rolo de vaca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Rolo de vaca não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte Rolo de vaca na aplicação Logi, com a sua porção.
