Medalhões de vaca

Sem índice glicémico8/10

Índice glicémico ainda não medido

3 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • Excelente fonte de proteína de alta qualidade
  • Elevado teor de gorduras saturadas

Medalhões de vaca ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
3 g
Hidratos de carbono
23 g
Proteína
9 g
Gordura
por 100g
Calorias180 kcal
Hidratos de carbono3 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína23 g
Gordura9 g
Saturada3.5 g
Insaturada4.5 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Excelente fonte de proteína de alta qualidade
  • Impacto glicémico negligenciável
  • Elevado teor de gorduras saturadas
  • Falta de fibra e micronutrientes

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Medalhões de vaca?

O índice glicémico de Medalhões de vaca ainda não foi medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.

Medalhões de vaca é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Medalhões de vaca não está medido. Com 3 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte Medalhões de vaca na aplicação Logi, com a sua porção.

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