Costeletas de vaca assadas
Sem índice glicémico6.5/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6.5/10
- Alto teor de proteína
- Alto teor de gordura saturada
Costeletas de vaca assadas não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 07/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Costeletas de vaca assadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
320
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
22 g
Proteína
26 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 22 g |
| Gordura | 26 g |
| Saturada | 11 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Sem açúcares adicionados
- Alto teor de gordura saturada
- Nível de processamento moderado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Costeletas de vaca assadas?
Costeletas de vaca assadas não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Costeletas de vaca assadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Costeletas de vaca assadas não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte Costeletas de vaca assadas na aplicação Logi, com a sua porção.
