Aveia com doce de ameixa
IG médio
CG 11 por 100 g
Aveia com doce de ameixa tem um índice glicémico de 55, igual ao do Aveia simples simples (55).
Atualizado em 27/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Aveia com doce de ameixa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 5.5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 3.1 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.2 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Gordura | 2.2 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aveia com doce de ameixa?
Aveia com doce de ameixa tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
Aveia com doce de ameixa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aveia com doce de ameixa tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Aveia simples com menor carga glicémica?
Entre as formas de Aveia simples nesta base de dados, Aveia simples tem a menor carga glicémica (7 por 100 g).
Consulte Aveia com doce de ameixa na aplicação Logi, com a sua porção.
