Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral
IG baixo
CG 12 por unidade típico (120 g) · CG 10 por 100 g
Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral tem um índice glicémico de 48 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 12.
Atualizado em 24/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 2 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 2.1 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral?
Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral tem um índice glicémico de 48 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 12; por 100 g a carga glicémica é 10.
Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral tem um índice glicémico baixo (48), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral afecta o açúcar no sangue?
Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral tem uma carga glicémica de 10 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Rolo primavera de tofu com papel de arroz integral na aplicação Logi, com a sua porção.
