skyr de baunilha zero açúcar
IG baixo
CG 1 por 100 g
- alto teor de proteína
- processamento moderado
skyr de baunilha zero açúcar tem índice glicêmico de 35, menor que o Skyr simples (36).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Skyr
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.08 g |
| Insolúveis | 0.12 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de gordura e açúcar
- sem adição de açúcar
- processamento moderado
- contém laticínios (potencial alérgeno)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de skyr de baunilha zero açúcar?
skyr de baunilha zero açúcar tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
skyr de baunilha zero açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
skyr de baunilha zero açúcar tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Skyr tem a menor carga glicêmica?
skyr de baunilha zero açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Skyr neste banco de dados (1 por 100 g).
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