Creme de leite zero açúcar
IG baixo
CG 0 por colher de sopa típica (15 g) · CG 0.2 por 100 g
- Impacto glicêmico muito baixo
- Aditivos altamente processados
Creme de leite zero açúcar tem índice glicêmico de 10, menor que o Creme de leite clássico simples (60). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Creme de leite clássico
- GI 60 · CG 15 por 100 g
Creme de leite clássico - GI 10 · CG 0.2 por 100 g marca: chobanisugar free
Chobani creme para café zero açúcar - GI 10 · CG 0.3 por 100 g vanillasugar free
creme de baunilha - GI 60 · CG 8 por 100 g marca: oat_planet
creme de planta de aveia - GI 35 · CG 13 por 100 g plant based
Creme vegetal - GI 60 · CG 15 por 100 g vanilla
creme de baunilha francês - GI 60 · CG 15 por 100 g mintchocolate
creme de menta com mocha - +5 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Creme de leite zero açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Impacto glicêmico muito baixo
- Baixa densidade calórica
- Zero açúcar adicionado
- Aditivos altamente processados
- Falta de nutrientes essenciais
- Potencial para estabilizantes inflamatórios
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Creme de leite zero açúcar?
Creme de leite zero açúcar tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0; por 100 g a carga glicêmica é 0.2.
Creme de leite zero açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Creme de leite zero açúcar tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Creme de leite clássico tem a menor carga glicêmica?
Creme de leite zero açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Creme de leite clássico neste banco de dados (0.2 por 100 g).
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