creme de baunilha
IG baixo
CG 0 por colher de sopa típica (15 g) · CG 0.3 por 100 g
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Contém gordura saturada
creme de baunilha tem índice glicêmico de 10, menor que o Creme de leite clássico simples (60). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.
Atualizado em 20 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g Whole cashews provide more fiber and nutrients, with natural vanilla flavor and no artificial additives.
creme de baunilha sem laticínios - CG 1 por 100 g Contains more protein and probiotics, with no added artificial sweeteners or saturated fats.
iogurte de baunilha com alto teor de proteína e baixo teor de açúcar
Formas de Creme de leite clássico
- GI 60 · CG 15 por 100 g
Creme de leite clássico - GI 10 · CG 0.2 por 100 g marca: chobanisugar free
Chobani creme para café zero açúcar - GI 10 · CG 0.2 por 100 g sugar free
Creme de leite zero açúcar - GI 60 · CG 8 por 100 g marca: oat_planet
creme de planta de aveia - GI 35 · CG 13 por 100 g plant based
Creme vegetal - GI 60 · CG 15 por 100 g vanilla
creme de baunilha francês - GI 60 · CG 15 por 100 g mintchocolate
creme de menta com mocha - +5 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
creme de baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Sem açúcares adicionados
- Baixo teor calórico
- Contém gordura saturada
- Provavelmente contém aromatizantes altamente processados
- Baixo teor de proteína e fibra
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de baunilha?
creme de baunilha tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0; por 100 g a carga glicêmica é 0.3.
creme de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de baunilha tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Creme de leite clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Creme de leite clássico neste banco de dados, Chobani creme para café zero açúcar tem a menor carga glicêmica (0.2 por 100 g).
Veja creme de baunilha no app Logi, com sua porção.
