Iogurte grego coado com pimenta fresca
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Processamento moderado
Iogurte grego coado com pimenta fresca tem índice glicêmico de 35, menor que o Skyr simples (36).
Atualizado em 8 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Iogurte grego coado com pimenta fresca é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 36 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar, sem adição de açúcar
- Baixa carga glicêmica
- Processamento moderado
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Iogurte grego coado com pimenta fresca?
Iogurte grego coado com pimenta fresca tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Iogurte grego coado com pimenta fresca é bom para pessoas com resistência à insulina?
Iogurte grego coado com pimenta fresca tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Skyr tem a menor carga glicêmica?
Iogurte grego coado com pimenta fresca tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Skyr neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Iogurte grego coado com pimenta fresca no app Logi, com sua porção.
