Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo
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Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 12g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 4.5g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo?
Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo afeta o açúcar no sangue?
Queijo cottage enriquecido com sementes de cânhamo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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