creme de queijo com proteína
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- conteúdo muito baixo de gordura
- teor médio de sódio
creme de queijo com proteína tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 25 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de cream cheese
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
creme de queijo com proteína é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- conteúdo muito baixo de gordura
- alto teor de proteína
- carga glicêmica muito baixa
- teor médio de sódio
- sem fibras
- contém pequena quantidade de açúcares simples
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de queijo com proteína?
creme de queijo com proteína tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
creme de queijo com proteína é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de queijo com proteína tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de cream cheese tem a menor carga glicêmica?
creme de queijo com proteína tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de cream cheese neste banco de dados (1 por 100 g).
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