Queijo Cottage de Albumina
IG baixo
CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Queijo Cottage de Albumina tem índice glicêmico de 27 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 17 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Queijo Cottage de Albumina é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Produto lácteo processado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo Cottage de Albumina?
Queijo Cottage de Albumina tem índice glicêmico de 27 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Queijo Cottage de Albumina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo Cottage de Albumina tem baixo índice glicêmico (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo Cottage de Albumina afeta o açúcar no sangue?
Queijo Cottage de Albumina tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Queijo Cottage de Albumina no app Logi, com sua porção.
