molho Alfredo
Sem índice glicêmico3/10
Índice glicêmico ainda não medido
3 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 3/10
- Carga glicêmica muito baixa
- Teor extremamente alto de gordura saturada
molho Alfredo ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Reduz significativamente a gordura saturada enquanto adiciona fibras e vitaminas essenciais.
Molho cremoso de couve-flor - CG 1 por 100 g Esta substituição fornece proteína de alta qualidade e probióticos, sendo muito mais baixa em calorias e gordura saturada.
Molho de ervas com iogurte grego (baixo teor de gordura, alto teor de proteína) - CG 2 por 100 g Substitui gorduras lácteas pesadas por gorduras insaturadas saudáveis para o coração e fornece mais minerais, como o magnésio.
Molho de castanha de caju sem laticínios
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molho Alfredo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
390
Calorias
3 g
Carboidratos
6 g
Proteínas
39 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 39 g |
| Saturadas | 24 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixo teor de carboidratos
- Teor extremamente alto de gordura saturada
- Altos níveis de sódio que contribuem para a inflamação
- Falta de fibras e micronutrientes
Alergênicos
Contém: leite
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho Alfredo?
O índice glicêmico de molho Alfredo ainda não foi medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
molho Alfredo é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de molho Alfredo não foi medido. Com 3 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Veja molho Alfredo no app Logi, com sua porção.
