Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas)
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Processamento moderado
Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas) tem índice glicêmico de 30, maior que o Panqueca de queijo cottage e ovo simples (25).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Panqueca de queijo cottage e ovo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Bom teor de proteína
- Contém gorduras saudáveis
- Processamento moderado
- Contém gordura saturada
- Baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas)?
Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas) tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Panquecas de queijo cottage (com farinha de amêndoas) tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Panqueca de queijo cottage e ovo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Panqueca de queijo cottage e ovo neste banco de dados, Panqueca de queijo cottage e ovo tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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