Körözött
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Körözött tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Körözött está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Körözött é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga e índice glicêmico
- ✓ Bom teor de proteína
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 17g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Körözött?
Körözött tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Körözött é bom para pessoas com resistência à insulina?
Körözött tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Körözött afeta o açúcar no sangue?
Körözött tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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