Körözött
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Alto teor de gordura saturada
Körözött tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 2 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 17 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Bom teor de proteína
- Sem açúcares adicionados
- Alto teor de gordura saturada
- Conteúdo moderado de sódio
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Körözött?
Körözött tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Körözött é bom para pessoas com resistência à insulina?
Körözött tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Körözött afeta o açúcar no sangue?
Körözött tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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