dip de iogurte grego com cacau
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- alto teor de proteína
- contém laticínios (não indicado para intolerantes à lactose)
dip de iogurte grego com cacau tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 16 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de açúcar
- baixo índice glicêmico
- contém laticínios (não indicado para intolerantes à lactose)
- nível moderado de processamento
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de dip de iogurte grego com cacau?
dip de iogurte grego com cacau tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
dip de iogurte grego com cacau é bom para pessoas com resistência à insulina?
dip de iogurte grego com cacau tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como dip de iogurte grego com cacau afeta o açúcar no sangue?
dip de iogurte grego com cacau tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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