queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas

GI 25 · BaixoCG 0.2 / colher de sopa8/10

IG baixo

25 GI

CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • carga glicêmica muito baixa
  • teor relativamente alto de sódio

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas tem índice glicêmico de 25, maior que o queijo cottage simples (10). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.

Atualizado em 9 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de queijo cottage

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

65
Calorias
3 g
Carboidratos
8.5 g
Proteínas
1.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias65 kcal
Carboidratos3 g
Açúcares (total)2.5 g
Naturais2.5 g
Adicionados0 g
Fibras0.5 g
Solúveis0.2 g
Insolúveis0.4 g
Proteínas8.5 g
Gorduras1.5 g
Saturadas1 g
Insaturadas0.5 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • carga glicêmica muito baixa
  • alto teor de proteína
  • baixo nível de gordura
  • teor relativamente alto de sódio
  • falta de fibra solúvel
  • contém gorduras saturadas

Alergênicos

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas?

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas é bom para pessoas com resistência à insulina?

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de queijo cottage tem a menor carga glicêmica?

queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de queijo cottage neste banco de dados (1 por 100 g).

Veja queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.