Queijo cottage proteico com nozes e canela
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Queijo cottage proteico com nozes e canela tem índice glicêmico de 35, maior que o queijo cottage simples (10).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de queijo cottage
- GI 10 · CG 1 por 100 g
queijo cottage - GI 30 · CG 1 por 100 g semi skimmed
Cottage semidesnatado - Queijo cottageGI 27 · CG 1 por 100 g pickledfull fat
- GI 35 · CG 1 por 100 g garlicherb
Queijo cottage com alho e endro - GI 25 · CG 1 por 100 g cucumber dip
queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com pepino e ervas - GI 27 · CG 1 por 100 g herb mix
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas - GI 30 · CG 1 por 100 g cinnamon
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Queijo cottage proteico com nozes e canela é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 2.8 g |
| Naturais | 2.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 8.5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Contém gordura saturada
- Baixo teor de fibras em comparação com vegetais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo cottage proteico com nozes e canela?
Queijo cottage proteico com nozes e canela tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Queijo cottage proteico com nozes e canela é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo cottage proteico com nozes e canela tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de queijo cottage tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de queijo cottage neste banco de dados, Cottage semidesnatado tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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