Actimel 0% Açúcar

GI 30 · BaixoCG 1 / 100 g5/10

IG baixo

30 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Produto lácteo altamente processado

Actimel 0% Açúcar tem índice glicêmico de 30 (Baixo).

Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

28
Calorias
3.5 g
Carboidratos
2.8 g
Proteínas
0.1 g
Gorduras
por 100g
Calorias28 kcal
Carboidratos3.5 g
Açúcares (total)3.5 g
Naturais3.5 g
Adicionados0 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas2.8 g
Gorduras0.1 g
Saturadas0.05 g
Insaturadas0.05 g
Sódio40 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Fonte prática de proteína
  • Baixo teor calórico
  • Produto lácteo altamente processado
  • Falta de fibras naturais e gorduras saudáveis
  • Contém adoçantes/aditivos artificiais

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Actimel 0% Açúcar?

Actimel 0% Açúcar tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Actimel 0% Açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?

Actimel 0% Açúcar tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Actimel 0% Açúcar afeta o açúcar no sangue?

Actimel 0% Açúcar tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja Actimel 0% Açúcar no app Logi, com sua porção.

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