Alimentos sem gergelim

10.550 alimentos

Alimentos sem gergelim listado: sem tahine, óleo ou sementes de gergelim. Gergelim é ingrediente oculto frequente em pães, homus e molhos. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

cubos de caldo de carne bovina CG 2.4 / 100 g 2/10 Kvas CG 2.4 / 100 g 4/10 legumes refogados com carne moída CG 2.4 / 100 g 7.8/10 masala de couve-flor CG 2.4 / 100 g 7.8/10 Massa de peixe com cenoura CG 2.4 / 100 g 7.5/10 mix de castanhas cruas CG 2.4 / 100 g 8.5/10 Mix de castanhas sem açúcar CG 2.4 / 100 g 8/10 Molho de panela leve CG 2.4 / 100 g 6/10 Orgain Shake de Proteína Sabor Chocolate Fudge CG 2.4 / 100 g 4/10 Pimenta em pó pura CG 2.4 / 100 g 9/10 presunto de trigo CG 2.4 / 100 g 4/10 Ricota com proteína em pó sabor baunilha CG 2.4 / 100 g 6/10 Sidra CG 2.4 / 100 g 3/10 Skyr de pistache CG 2.4 / 100 g 7.5/10 Spritzer de maçã CG 2.4 / 100 g 5/10 Molho de tomate CG 2.4 / 100 g 7/10 Amêndoas com toque de sal, sem açúcar adicionado CG 2.4 / 100 g 8.5/10 Noz-moscada inteira CG 2.5 / 100 g 6/10 Almôndega com cenoura CG 2.5 / 100 g 5.5/10 Bebida proteica sabor baunilha CG 2.5 / 100 g 4/10 Caldo de frango caseiro com macarrão integral CG 2.5 / 100 g 7/10 Chá verde com mel de colza CG 2.5 / 100 g 7.5/10 extrato de alecrim CG 2.5 / 100 g 8/10 fruta do monge seca inteira CG 2.5 / 100 g 9/10 kichadi CG 2.5 / 100 g 7.2/10 Manjericão, orégano, culturas CG 2.5 / 100 g 9/10 molho de tomate com coco CG 2.5 / 100 g 5/10 pudim proteico CG 2.5 / 100 g 5/10 pudim proteico de chocolate CG 2.5 / 100 g 6.5/10 Salada Caesar com frango e bacon CG 2.5 / 100 g 7/10 semente de anis CG 2.5 / 100 g 9/10 sementes de alcaravia CG 2.5 / 100 g 9/10 shake de proteína vegetal CG 2.5 / 100 g 6/10 sopa de macarrão com frango CG 2.5 / 100 g 6/10 estragão CG 2.5 / 100 g 7/10 Iogurte 2% de gordura CG 2.5 / 100 g 7/10 salsinha desidratada CG 2.5 / 100 g 9/10 feijão vermelho enlatado CG 2.5 / 100 g 8/10 Purê de tomate CG 2.5 / 100 g 8/10 bebida vitamínica CG 2.6 / 100 g 2/10 coco cru CG 2.6 / 100 g 6/10 pulisseri CG 2.6 / 100 g 7.2/10 Quark desnatado ou semidesnatado com morangos sem açúcar CG 2.6 / 100 g 8/10 Skyr de coco CG 2.6 / 100 g 6/10 Vinho de arroz CG 2.6 / 100 g 4/10 Avelãs torradas CG 2.6 / 100 g 8/10 Mistura de pimenta-do-reino e páprica CG 2.6 / 100 g 9/10 Amêndoas defumadas CG 2.7 / 100 g 7/10 Bolacha de linhaça, semente de chia e semente de girassol CG 2.7 / 100 g 8/10 Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela CG 2.7 / 100 g 7.5/10 flocos de nozes CG 2.7 / 100 g 7/10 floss de porco CG 2.7 / 100 g 3/10 manteiga de castanhas e sementes CG 2.7 / 100 g 7/10 meio a meio sem gordura CG 2.7 / 100 g 4/10 Molho Big Mac CG 2.7 / 100 g 2/10 Nozes e amêndoas CG 2.7 / 100 g 8/10 pasta de amêndoas com canela (sem açúcar) CG 2.7 / 100 g 8/10 Tortilhas de linhaça e psyllium CG 2.7 / 100 g 9/10 Vinho Riesling não alcoólico CG 2.7 / 100 g 3/10 Molho gravy clássico CG 2.7 / 100 g 4/10 sopa de tomate instantânea CG 2.7 / 100 g 2/10 Mistura de cominho, cúrcuma e coentro CG 2.8 / 100 g 9/10 iogurte sem gordura CG 2.8 / 100 g 8/10 sementes de endro CG 2.8 / 100 g 8/10 amêndoas branqueadas CG 2.8 / 100 g 8/10 Cherry Volvic CG 2.8 / 100 g 2/10 Ensopado de abobrinha, lentilha e tomate CG 2.8 / 100 g 9/10 Molho de curry CG 2.8 / 100 g 2/10 sopa de tomate CG 2.8 / 100 g 6/10 corante de beterraba CG 2.9 / 100 g 8/10 Tomates-cereja assados CG 2.9 / 100 g 9/10 Casca de linhaça CG 2.9 / 100 g 9/10 Crispbread de linhaça CG 2.9 / 100 g 9/10 farinha de linhaça CG 2.9 / 100 g 9/10 linhaça CG 2.9 / 100 g 9/10 linhaça CG 2.9 / 100 g 9/10 Linhaça triturada CG 2.9 / 100 g 9/10 Nibs de cacau CG 2.9 / 100 g 8/10 sementes de linhaça CG 2.9 / 100 g 9/10 Sementes de linhaça demolhadas CG 2.9 / 100 g 9/10 sementes de linhaça marrom CG 2.9 / 100 g 9/10 Páprica em pó CG 3 / 100 g 8/10 amendoim cozido com casca CG 3 / 100 g 8/10 amendoim salgado CG 3 / 100 g 6/10 amendoim torrado CG 3 / 100 g 7/10 Manteiga de amendoim natural CG 3 / 100 g 8/10 abóbora cozida CG 3 / 100 g 9/10 Abóbora cozida CG 3 / 100 g 9/10 Abóbora no vapor CG 3 / 100 g 8/10 aipo-rábano CG 3 / 100 g 9/10 Aipo-rábano cozido CG 3 / 100 g 9/10 Aipo-rábano cozido no vapor e amassado ou em cubos CG 3 / 100 g 9/10 Aipo-rábano ralado CG 3 / 100 g 9/10 Aipo-rábano, refogado CG 3 / 100 g 9/10 Ajvar CG 3 / 100 g 8.5/10 alho-poró ao creme CG 3 / 100 g 6/10 almôndega de peixe-espada CG 3 / 100 g 6/10 almôndegas de vitela CG 3 / 100 g 6.5/10 Almôndegas suecas CG 3 / 100 g 5/10 Amoras inteiras com iogurte grego sem açúcar CG 3 / 100 g 9/10
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