Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela
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Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Rico em gorduras saudáveis
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Denso em calorias
- ✗ Baixo teor de água
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 590 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 11g |
| Solúveis | 3.3g |
| Insolúveis | 7.7g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 52g |
| Saturadas | 28g |
| Insaturadas | 22g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela?
Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela é bom para pessoas com resistência à insulina?
Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela afeta o açúcar no sangue?
Coco ralado sem açúcar tostado com sementes de abóbora e canela tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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