Mistura de gergelim e linhaça torrados

Mistura de gergelim e linhaça torrados

Sem índice glicêmico8/10

Índice glicêmico ainda não medido

18 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • Alto teor de gorduras saudáveis
  • Alta densidade calórica

Mistura de gergelim e linhaça torrados ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 18 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 4 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Mistura de gergelim e linhaça torrados é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

570
Calorias
18 g
Carboidratos
18 g
Proteínas
48 g
Gorduras
por 100g
Calorias570 kcal
Carboidratos18 g
Açúcares (total)1.5 g
Naturais1.5 g
Adicionados0 g
Fibras18 g
Solúveis5.4 g
Insolúveis12.6 g
Proteínas18 g
Gorduras48 g
Saturadas6.5 g
Insaturadas39 g
Sódio15 mg

Nível de processamento

25%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Alto teor de gorduras saudáveis
  • Rico em fibras
  • Boa fonte de proteína vegetal
  • Alta densidade calórica
  • Gordura saturada moderada
  • Potencial alérgeno (gergelim)

Alergênicos

Contém: gergelim

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura de gergelim e linhaça torrados?

O índice glicêmico de Mistura de gergelim e linhaça torrados ainda não foi medido. Contém 18 g de carboidratos por 100 g.

Mistura de gergelim e linhaça torrados é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Mistura de gergelim e linhaça torrados não foi medido. Com 18 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Mistura de gergelim e linhaça torrados no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.