Mix de Castanhas Clássico
IG baixo
CG 20 por 100 g
- alto teor de proteína
- conteúdo muito alto de açúcar
Mix de Castanhas Clássico tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 7 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2.4 por 100 g Contains less sugar and a lower glycemic load, making it more beneficial for people with insulin resistance.
Mix de castanhas sem açúcar - CG 3.2 por 100 g They are characterized by a low glycemic index and high fiber content, which supports blood sugar control.
amêndoas cruas sem sal - CG 2.1 por 100 g They contain healthy fats and have a very low impact on blood glucose levels.
Nozes
Formas de Mix de Castanhas Clássico
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Mix de Castanhas Clássico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 30 g |
| Naturais | 30 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 25 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 20 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- fonte de gorduras insaturadas
- índice glicêmico moderado
- conteúdo muito alto de açúcar
- alta carga glicêmica
- muitas calorias
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mix de Castanhas Clássico?
Mix de Castanhas Clássico tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 20 por 100 g.
Mix de Castanhas Clássico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mix de Castanhas Clássico tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Mix de Castanhas Clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Mix de Castanhas Clássico neste banco de dados, Mix de castanhas e sementes cruas (sem açúcar) tem a menor carga glicêmica (2.3 por 100 g).
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