Molho de panela leve
IG baixo
CG 0.4 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2.4 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de sódio
Molho de panela leve tem índice glicêmico de 40, igual ao Molho gravy clássico simples (40). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.4.
Atualizado em 12 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Molho gravy clássico
- GI 40 · CG 3 por 100 g
Molho gravy clássico - GI 15 · CG 1 por 100 g vegetable stock
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) - GI 40 · CG 3 por 100 g roasted
Molho de assado - GI 40 · CG 3 por 100 g pan
Molho de panela rico - Molho de jalapeñoGI 50 · CG 5 por 100 g jalapeno
- Molho Knorr (preparado)GI 60 · CG 5 por 100 g marca: knorr
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Molho de panela leve é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- baixo teor de açúcar
- contagem moderada de calorias
- alto teor de sódio
- baixo teor de fibras
- contém gordura saturada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de panela leve?
Molho de panela leve tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.4; por 100 g a carga glicêmica é 2.4.
Molho de panela leve é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de panela leve tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Molho gravy clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Molho gravy clássico neste banco de dados, Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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