Molho de panela rico
IG baixo
CG 0.5 por colher de sopa típica (15 g) · CG 3 por 100 g
- Carga glicêmica moderada
- Ingrediente processado
Molho de panela rico tem índice glicêmico de 40, igual ao Molho gravy clássico simples (40). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.5.
Atualizado em 16 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Esta alternativa tem menos calorias e sódio, e contém vitaminas e minerais dos vegetais.
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) - CG 2 por 100 g O molho de cogumelos fornece mais fibras e antioxidantes, melhorando o perfil nutricional em comparação com o molho de carne.
Molho vegetariano de cogumelos (com fibra de aveia ou farinha de grão-de-bico)
Formas de Molho gravy clássico
- GI 40 · CG 3 por 100 g
Molho gravy clássico - GI 15 · CG 1 por 100 g vegetable stock Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water)
- GI 40 · CG 2.4 por 100 g pan
Molho de panela leve - GI 40 · CG 3 por 100 g roasted
Molho de assado - Molho de jalapeñoGI 50 · CG 5 por 100 g jalapeno
- Molho Knorr (preparado)GI 60 · CG 5 por 100 g marca: knorr
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Molho de panela rico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Baixo teor de gordura saturada
- Ingrediente processado
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de panela rico?
Molho de panela rico tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.5; por 100 g a carga glicêmica é 3.
Molho de panela rico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de panela rico tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Molho gravy clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Molho gravy clássico neste banco de dados, Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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