Molho gravy clássico
IG baixo
CG 7.1 por xícara (238 g) · CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
Molho gravy clássico tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma xícara (238 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.1.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #171170 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Molho gravy clássico
- GI 15 · CG 1 por 100 g vegetable stock
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) - GI 40 · CG 2.4 por 100 g pan
Molho de panela leve - GI 40 · CG 3 por 100 g roasted
Molho de assado - GI 40 · CG 3 por 100 g pan
Molho de panela rico - Molho de jalapeñoGI 50 · CG 5 por 100 g jalapeno
- Molho Knorr (preparado)GI 60 · CG 5 por 100 g marca: knorr
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Molho gravy clássico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 xícara | 238 g | 7.1 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Baixa densidade calórica
- Alto teor de sódio
- Baixa densidade de fibras e proteínas
- Contém amidos/espessantes refinados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho gravy clássico?
Molho gravy clássico tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma xícara (238 g) tem carga glicêmica de 7.1; por 100 g a carga glicêmica é 3.
Molho gravy clássico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho gravy clássico tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Molho gravy clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Molho gravy clássico neste banco de dados, Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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