meio a meio sem gordura
IG baixo
CG 4.5 por xícara típica (150 g) · CG 3 por 100 g
- baixo teor de gordura
- contém aditivos e estabilizantes
meio a meio sem gordura tem índice glicêmico de 50, maior que o creme meio a meio simples (30). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 4.5.
Atualizado em 31 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de creme meio a meio
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
meio a meio sem gordura é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- baixo em calorias
- contém aditivos e estabilizantes
- índice glicêmico moderado
- baixa densidade nutricional
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de meio a meio sem gordura?
meio a meio sem gordura tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 4.5; por 100 g a carga glicêmica é 3.
meio a meio sem gordura é bom para pessoas com resistência à insulina?
meio a meio sem gordura tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de creme meio a meio tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de creme meio a meio neste banco de dados, Mistura adoçada de leite e creme (com adoçante natural não glicêmico) tem a menor carga glicêmica (0.2 por 100 g).
Veja meio a meio sem gordura no app Logi, com sua porção.
